Sezon triathlonowy w Polsce rozpoczyna się z początkiem maja. Do września, praktycznie w każdy weekend można znaleźć zawody dla siebie, w którejś części kraju. Dla wielu zawodników starty to zwieńczenie …
Autor:
adminTrening to forma samodoskonalenia, w której każdy szuka progresu. To właśnie rozwój sportowy, jest największą nagrodą za czas i trud włożony w codzienny trening. Progres dla każdego może być czymś …
Autor:
adminSpojrzenie na nawadnianie z innej strony – hiponatremia Pisząc ten tekst chciałam zapoznać czytelnika z rzadko poruszaną teorią przewodnienia podczas udziału w zawodach lub podczas treningów. Sprawa dotyczy szczególnie triathlonistów …
Autor:
adminDla większości triatlonistów dyscypliną, której poświęcają najmniej treningów jest najczęściej pływanie. Jest to najbardziej nielubiana konkurencja sportowa z całego triatlonu. Mając to na uwadze, spotkaliśmy się niedawno z #HIGH5fuelled Mattem …
Autor:
adminKiedy po dłuższej przerwie po raz pierwszy wybrałem się na pobliski basen, byłem zawiedziony tym jak niewiele długości byłem w stanie przepłynąć w ciągu jednej godziny treningu. Przepłynięcie 40-50 długości …
Autor:
adminZaoszczędzenie 60 sekund podczas 10 km trasy biegowej w wyścigu triatlonowym to wyjątkowo trudne zadanie. Były brytyjski zwycięzca Elite Triathlon i czterokrotny brytyjski zwycięzcą Duathlonu – Mark Buckingham spotkał się …
Autor:
adminPrzed wielkim wydarzeniem, jakim z pewnością jest długodystansowy triathlon, może pojawić się pokusa, by podczas treningów ćwiczyć nazbyt intensywnie. Dodatkowo może dopaść nas to niepokojące przeczucie, że nie przygotowaliśmy czegoś …
Autor:
adminDla sportowca podsumowanie po przebytym wyścigu jest czymś zupełnie naturalnym. Łatwo wówczas zweryfikować jak wiele udało się osiągnąć w ciągu ostatnich miesięcy lub lat. W oparciu o przebyty wyścig można …
Autor:
adminPływanie w otwartych akwenach wodnych to zupełnie nowe wyzwanie, które dla aspirujących triatlonistów może początkowo wydawać się dość trudne. Jeżeli jednak pragniesz pójść o krok dalej i spróbować swoich sił …
Autor:
adminJest naprawdę wiele czynników, które składają się na przygotowanie do długiego odcinka rowerowego w triatlonie. Samemu treningowi moglibyśmy poświęcić wiele artykułów, ale Nick Baldwin przygotował kilka kluczowych wskazówek by usprawnić …
Autor:
adminDARMOWA DOSTAWA OD 200 zł! Zamknij
Korzystając z naszej strony wyrażasz zgodę na wykorzystywanie przez nas plików cookies, w celu dostosowania się do Twoich preferencji oraz w celu zapewnienia Ci wygody podczas przeglądania strony www. Aby dowiedzieć się więcej na temat cookies oraz w jaki sposób z nich korzystamy, kliknij tutaj więcej
The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.